О самом нежном - Женское здоровье - Здоровье и медицина - Каталог статей

Форма входа

...

Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Меню странички

Медицина [18]

Прививки и все о них [7]

О лекарствах [3]

Женское здоровье [12]

Детское здоровье [14]

Статистика

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0

Главная » Статьи » Здоровье и медицина » Женское здоровье

О самом нежном

Когда речь заходит о женском здоровье врачи, прежде всего напоминают об интимной гигиены. Немало рекомендаций есть по этому поводу. Основные из них мы объединили в семь правил, о которых должна помнить каждая женщина. Правило 1 Самому нежному только самое нежное Для интимной гигиены обычное косметическое мыло, увы, не подходит. Кислотно-щелочной баланс у нашей кожи 5,5, а вот pH влагалища гораздо ниже – 3,3. Природа специально «окислила» его, чтобы вредные микробы погибали, а сперматозоиды легко находили путь к яйцеклетке. Обычные банные средства делают «интимный» баланс более щелочным. В такой среде легко размножаются болезнетворные микробы, которые провоцируют молочницу, вагинит и другие неприятности подобного характера. Сперматозоидам в таком случае горит только красный свет. Поэтому лучше всего пользоваться специальными средствами для интимной гигиены (например, Лактацид Фемина; Саугелла (Saugella). Они сохраняют кислотный баланс влагалища и таким образом мягко очищают, уничтожая вредную флору и снимая раздражение слизистой. Помни! Гель для интимной гигиены не предназначен для лечения заболеваний, передающихся половым путем. Не подходят они и для их профилактики. Специалисты советуют использовать специальные антисептические средства (правда, злоупотреблять ими тоже не стоит, так как они убивают здоровую микрофлору влагалища). Если беспокоят выделения, зуд или жжение – обращайтесь к гинекологу. Правило 2 Принимать интимный душ минимум два раза в день. А лучше всего - после каждого посещения женской комнаты. Если нет такой возможности – используй влажные салфетки, только с пометкой «интимные». Они не содержать спирта, поэтому не вызывают раздражения и сухости. Зато пропитаны антисептическим лосьоном, увлажняющим растительным маслом, успокаивающим экстрактом лекарственных трав и молочной кислотой, восстанавливающей кислотно-щелочной баланс. Помни! Для интимной гигиены нельзя использовать обычные очищающие салфетки (большинство из них содержат спирт!). Приобретать «интимные» необходимо только в аптеке. Врезка Во время беременности усиливается прилив крови к сальным железам в области половых органов. Это способствует увеличению секрета из влагалища, где могут размножаться болезнетворные микробы. Чтобы избежать воспалительных заболеваний, будущим мамам рекомендуется 2-3 раза в день (не реже) проводить гигиенические процедуры. При появлении обильных белей немедленно обращайтесь к врачу женской консультации, так как это может быть одним из тревожных знаков инфекционного неблагополучия. В этих случаях могут поражаться оболочки плодного пузыря и вызывать внутриутробное инфицирование околоплодных вод и самого плода. Во время беременности необходимо уделять особое внимание интимной гигиене. Ведь 80% осложнений вызваны инфекциями влагалища, которые возникают из-за незнания элементарных правил ухода. Правило 3 Чем дольше используется прокладка, тем меньше от нее пользы и тем больше вероятность воспаления. Кстати, это же правило касается и прокладок для критических дней. Помни! Если вы склонны к аллергии, отдайте предпочтение обычным прокладкам (а не ароматизированным). К тому же подумайте о белье: лучше всего отдать предпочтение хлопчатобумажному. Оно хорошо впитывает влагу и позволяет коже дышать. Синтетическое же – только красивое. В том, что касается пользы, оно не выдерживает никакой критики (особенно в летнюю жару). Есть еще один вариант – белье из микрофибры. Удобно, красиво, безвредно, правда, дорого. Правило 4 Прокладки по числу капелек Обычно вместимость прокладок обозначают количеством капелек на упаковке. Шестью капельками или надписью «night» снабжены ночные прокладки – они шире дневных и рассчитаны на то, чтобы защищать белье с вечера до утра. Прокладки с четырьмя и более каплями гинекологи рекомендуют использовать в первые дни менструации, когда выделения интенсивные. В остальные дни подойдут и с двумя-тремя каплями. Помни! После каждой замены прокладки желательно принять интимный душ. В критические дни организм женщины ослаблен и ему сложнее бороться с микробами. Правило 5 Тампоны – только для первых дней менструального цикла. Менять их нужно каждые два часа. Иначе могут возникнуть такие неприятности, как сухость влагалища, раздражения слизистой, инфекции. Вещества, которые начинают выделять опасные микробы в гигантских дозах, могут попасть в кровеносную систему и стать причиной так называемого синдрома токсического шока. Помни! При воспалительных заболеваний влагалища и шейки матки пользоваться тампонами нельзя. Правило 6 От бактерий и излишней сухости помогут избавиться кремы для интимной гигиены. Не случайно их советуют использовать перед купанием в бассейне или в открытом водоеме. Антисептические добавки, которыми они обогащены, не оставят опасным бактериям не единого шанса. Кремы для интимной гигиены можно использовать и в качестве лубрикантов при занятии сексом, если естественной смазки выделяется недостаточно. Они смягчают, увлажняют и успокаивают слизистую, восстанавливают ее защитную пленку. Это особенно актуально для женщин после сорока. В этом возрасте у большинства дам изменяется гормональный фон, и pH слизистой половых органов становится более щелочным. Помни! Кремы для интимной гигиены лучше приобретать в аптеках, а не в секс-шопах. Правило 7 Залог интимного здоровья – удобное белье. Гинекологи советуют женщинам сказать «нет» трусикам танго и стрингам. Безусловно, они выглядят красиво и сексуально, но тонкая полосочка во время ходьбы переносит бактерии из ануса к половым органам. Такое белье не жалуют не только гинекологи, но и врачи-проктологи. Дело в том, что трусики танго и стринги могут спровоцировать геморрой. Помни! Плотно прилегающее к коже белье перекрывает доступ кислорода и нарушает кровообращение. Колонка: Солнце и животик тест на совместимость Многих женщин интересует вопрос, можно ли им загорать и купаться во время беременности, не причинит ли это вред будущему ребенку. Загорать и купаться можно, если беременность протекает без осложнений и женщина систематически наблюдается у врача акушера-гинеколога. Однако длительность принятия солнечных ванн в утренние часы (8 – 11 ч) и дневные (17 – 19 ч) целесообразно сократить до 10 – 15 мин. В другое время полезны воздушные ванны и прогулки в местах, защищенных от солнца. Не забудьте также о солнцезащитных средствах (лучше выбирать с высоким солнцезащитным фактором – от 10 и выше), которые предохраняют кожный покров от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей. Однако не все косметические средства подходят женщинам
Категория: Женское здоровье \| Добавил: Ленок (03.07.2009)
Просмотров: 640 \| Рейтинг: 4.0/1

Мини-профиль

Привет, Гость

Сообщения:

Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста
зарегистрируйтесь или
авторизуйтесь!

Поиск

Календарь

С Днем Рождения!

Мышонок(37), eleni(49), BeryBeefs(42), Efformurf(38), sertkaggin(40), Rowaxarem(40), Аврора77(40), CharlesEt(47), drofondr(36), Williammit(42), lekhamittus(49), Brandonhok(49), emilydickins(47), Glaudaol(49), RichardEr(43), Twebgymn(36), RichardEa(38), RodolfoKl(46), skladovs(47), WilliamNaph(44), Rodneyhaby(44), Antonioflem(45), kyrejopazem31(47), KennethNag(42), JoshuaEl(39), Gallzonowaing(37), Syprorgetop(44), WilliamNots(47), NirgilKi(39), ECHMate(41), [Полный список]

Друзья сайта

ДРУЗЬЯ НАШЕГО САЙТА!!!

Заработай на своем сайте!!!

Рейтинги сайта

Облако тегов

Реклама

Если у вас есть желание помочь сайту - щелкните пожалуйста по любой из рекламных ссылок! Будем Вам очень благодарны!