Таблицы вскармливания в помощь маме
Перед введением прикорма необходимо посоветоваться с врачом-педиатром, который наблюдает Вашего малыша.
Примерная схема естественного вскармливания детей первого года жизни
Наименование продуктов |
Возраст, месяцы | |||||||
|
0-3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
9-12 |
Фруктовые соки, мл |
|
5-30 |
40-50 |
50-60 |
60 |
70 |
80 |
90-100 |
Фруктовые пюре, г |
|
5-30 |
40-50 |
50-60 |
60 |
70 |
80 |
90-100 |
Овощное пюре, г |
|
- |
10-100 |
150 |
150 |
170 |
180 |
200 |
Молочная каша, г |
|
- |
|
50-100 |
150 |
150 |
180 |
200 |
Творог, г |
|
- |
- |
10-30 |
40 |
40 |
40 |
50 |
Желток, шт. |
|
- |
- |
- |
0,25 |
0,50 |
0,50 |
0,50 |
Мясное пюре, г |
|
- |
- |
- |
|
5-30 |
50 |
60-70 |
Кефир, кисломолочные продукты, мл |
|
- |
- |
- |
- |
100 |
200 |
400-600 |
Хлеб пшеничный в/c, г |
|
- |
- |
- |
- |
5 |
5 |
10 |
Сухари, печенье, г |
|
- |
- |
- |
3-5 |
5 |
5 |
10-15 |
Растительное масло, г |
|
- |
1-3 |
3 |
3 |
5 |
5 |
6 |
Сливочное масло, г |
|
- |
- |
1-4 |
4 |
4 |
5 |
6 |
Примерная схема искусственного вскармливания детей первого года жизни
Наименование продуктов |
Возраст, месяцы | |||||||
|
0-1 |
2-3* |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9-12 |
Адаптированная молочная смесь, мл |
700-800 |
800-900 |
800-900 |
700 |
400 |
300-400 |
300-350 |
200 |
Фруктовые соки, мл* |
по показаниям |
5-30 |
40-50 |
50-60 |
60 |
70 |
80-100 | |
Фруктовые пюре, г** |
по показаниям |
5-30 |
40-50 |
50-60 |
60 |
70 |
80-100 | |
Овощное пюре, г** |
|
- |
- |
10-150 |
150 |
170 |
180 |
200 |
Молочная каша, г |
|
- |
- |
|
50-150 |
170 |
180 |
200 |
Творог, г |
|
- |
- |
- |
10-40 |
40 |
40 |
40-50 |
Желток, шт. |
|
- |
- |
- |
- |
0,25 |
0,50 |
0,50 |
Мясное пюре, г |
|
- |
- |
- |
- |
5-30 |
50 |
60-70 |
Рыбное пюре,г |
|
|
|
|
|
|
5-30 |
30-60 |
Кефир, кисломолочные продукты, мл |
|
- |
- |
- |
- |
- |
200 |
400 |
Хлеб пшеничный в/c, г |
|
- |
- |
- |
- |
- |
5 |
10 |
Сухари, печенье, г |
|
- |
- |
- |
- |
3-5 |
5 |
10-15 |
Растительное масло, г |
|
- |
- |
1-3 |
3 |
3 |
5 |
6 |
Сливочное масло, г |
|
- |
- |
- |
1-4 |
4 |
4 |
6 |
* в зависимости от состояния ребенка и степени адаптации
используемого в его питании заменителя женского молока.
** пюре вводится через 2 недели после введения сока.