О самом нежном - Женское здоровье - Здоровье и медицина - Каталог статей - Радуга Счастья

0
Форма входа
Логин:
Пароль:
Меню нашего сайта
...
Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
Меню странички
Медицина [18]
Прививки и все о них [7]
О лекарствах [3]
Женское здоровье [12]
Детское здоровье [14]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Нас посетили:
Malikkl, Nedforspidemecy, Richarddalty, Pashkevichjolf, JosephLauts, Raymondbeene, JavierSon, Ronniesof, SheriJar
Главная » Статьи » Здоровье и медицина » Женское здоровье

О самом нежном
Когда речь заходит о женском здоровье врачи, прежде всего напоминают об интимной гигиены. Немало рекомендаций есть по этому поводу. Основные из них мы объединили в семь правил, о которых должна помнить каждая женщина.
Правило 1
Самому нежному только самое нежное
Для интимной гигиены обычное косметическое мыло, увы, не подходит. Кислотно-щелочной баланс у нашей кожи 5,5, а вот pH влагалища гораздо ниже – 3,3. Природа специально «окислила» его, чтобы вредные микробы погибали, а сперматозоиды легко находили путь к яйцеклетке. Обычные банные средства делают «интимный» баланс более щелочным. В такой среде легко размножаются болезнетворные микробы, которые провоцируют молочницу, вагинит и другие неприятности подобного характера. Сперматозоидам в таком случае горит только красный свет.
Поэтому лучше всего пользоваться специальными средствами для интимной гигиены (например, Лактацид Фемина; Саугелла (Saugella). Они сохраняют кислотный баланс влагалища и таким образом мягко очищают, уничтожая вредную флору и снимая раздражение слизистой.
Помни!
Гель для интимной гигиены не предназначен для лечения заболеваний, передающихся половым путем. Не подходят они и для их профилактики. Специалисты советуют использовать специальные антисептические средства (правда, злоупотреблять ими тоже не стоит, так как они убивают здоровую микрофлору влагалища). Если беспокоят выделения, зуд или жжение – обращайтесь к гинекологу.
Правило 2
Принимать интимный душ минимум два раза в день.
А лучше всего - после каждого посещения женской комнаты. Если нет такой возможности – используй влажные салфетки, только с пометкой «интимные». Они не содержать спирта, поэтому не вызывают раздражения и сухости. Зато пропитаны антисептическим лосьоном, увлажняющим растительным маслом, успокаивающим экстрактом лекарственных трав и молочной кислотой, восстанавливающей кислотно-щелочной баланс.
Помни! Для интимной гигиены нельзя использовать обычные очищающие салфетки (большинство из них содержат спирт!). Приобретать «интимные» необходимо только в аптеке.
Врезка
Во время беременности усиливается прилив крови к сальным железам в области половых органов. Это способствует увеличению секрета из влагалища, где могут размножаться болезнетворные микробы. Чтобы избежать воспалительных заболеваний, будущим мамам рекомендуется 2-3 раза в день (не реже) проводить гигиенические процедуры. При появлении обильных белей немедленно обращайтесь к врачу женской консультации, так как это может быть одним из тревожных знаков инфекционного неблагополучия. В этих случаях могут поражаться оболочки плодного пузыря и вызывать внутриутробное инфицирование околоплодных вод и самого плода. Во время беременности необходимо уделять особое внимание интимной гигиене. Ведь 80% осложнений вызваны инфекциями влагалища, которые возникают из-за незнания элементарных правил ухода.
Правило 3
Чем дольше используется прокладка, тем меньше от нее пользы и тем больше вероятность воспаления. Кстати, это же правило касается и прокладок для критических дней.
Помни! Если вы склонны к аллергии, отдайте предпочтение обычным прокладкам (а не ароматизированным). К тому же подумайте о белье: лучше всего отдать предпочтение хлопчатобумажному. Оно хорошо впитывает влагу и позволяет коже дышать. Синтетическое же – только красивое. В том, что касается пользы, оно не выдерживает никакой критики (особенно в летнюю жару). Есть еще один вариант – белье из микрофибры. Удобно, красиво, безвредно, правда, дорого.
Правило 4
Прокладки по числу капелек
Обычно вместимость прокладок обозначают количеством капелек на упаковке. Шестью капельками или надписью «night» снабжены ночные прокладки – они шире дневных и рассчитаны на то, чтобы защищать белье с вечера до утра.
Прокладки с четырьмя и более каплями гинекологи рекомендуют использовать в первые дни менструации, когда выделения интенсивные. В остальные дни подойдут и с двумя-тремя каплями.
Помни! После каждой замены прокладки желательно принять интимный душ. В критические дни организм женщины ослаблен и ему сложнее бороться с микробами.
Правило 5
Тампоны – только для первых дней менструального цикла.
Менять их нужно каждые два часа. Иначе могут возникнуть такие неприятности, как сухость влагалища, раздражения слизистой, инфекции. Вещества, которые начинают выделять опасные микробы в гигантских дозах, могут попасть в кровеносную систему и стать причиной так называемого синдрома токсического шока.
Помни! При воспалительных заболеваний влагалища и шейки матки пользоваться тампонами нельзя.
Правило 6
От бактерий и излишней сухости помогут избавиться кремы для интимной гигиены.
Не случайно их советуют использовать перед купанием в бассейне или в открытом водоеме. Антисептические добавки, которыми они обогащены, не оставят опасным бактериям не единого шанса. Кремы для интимной гигиены можно использовать и в качестве лубрикантов при занятии сексом, если естественной смазки выделяется недостаточно.
Они смягчают, увлажняют и успокаивают слизистую, восстанавливают ее защитную пленку. Это особенно актуально для женщин после сорока. В этом возрасте у большинства дам изменяется гормональный фон, и pH слизистой половых органов становится более щелочным.
Помни!
Кремы для интимной гигиены лучше приобретать в аптеках, а не в секс-шопах.
Правило 7
Залог интимного здоровья – удобное белье.
Гинекологи советуют женщинам сказать «нет» трусикам танго и стрингам. Безусловно, они выглядят красиво и сексуально, но тонкая полосочка во время ходьбы переносит бактерии из ануса к половым органам. Такое белье не жалуют не только гинекологи, но и врачи-проктологи. Дело в том, что трусики танго и стринги могут спровоцировать геморрой.
Помни!
Плотно прилегающее к коже белье перекрывает доступ кислорода и нарушает кровообращение.
Колонка: Солнце и животик
тест на совместимость
Многих женщин интересует вопрос, можно ли им загорать и купаться во время беременности, не причинит ли это вред будущему ребенку. Загорать и купаться можно, если беременность протекает без осложнений и женщина систематически наблюдается у врача акушера-гинеколога. Однако длительность принятия солнечных ванн в утренние часы (8 – 11 ч) и дневные (17 – 19 ч) целесообразно сократить до 10 – 15 мин. В другое время полезны воздушные ванны и прогулки в местах, защищенных от солнца. Не забудьте также о солнцезащитных средствах (лучше выбирать с высоким солнцезащитным фактором – от 10 и выше), которые предохраняют кожный покров от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей. Однако не все косметические средства подходят женщинам
Категория: Женское здоровье | Добавил: Ленок (03.07.2009)
Просмотров: 400 | Рейтинг: 4.0/1
Мини-профиль
Привет, Гость

Сообщения:

Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста
зарегистрируйтесь или
авторизуйтесь!
Поиск
Календарь
С Днем Рождения!


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • ДРУЗЬЯ НАШЕГО САЙТА!!!
  • Заработай на своем сайте!!!
  • Рейтинги сайта
    Каталог www.webplus.info Получить свой бесплатный сайт в UcoZ Контекстная Реклама на Link.ru
    Облако тегов
    Реклама
    Если у вас есть желание помочь сайту - щелкните пожалуйста по любой из рекламных ссылок! Будем Вам очень благодарны!
    При копировании материалов активная ссылка на сайт http://rainbowhappy.ucoz.ru/ обязательна! Копирование и публикация авторских материалов и изображений - только с согласия автора. Администрация не несет ответственности за размещеные пользователями материалы. Если Вы являетесь автором размещенных на сайте материалов и не желаете, чтобы они у нас находились, свяжитесь обязательно с администрацией! Вопрос будет решен!



    счетчик посещений