0
Форма входа
Логин:
Пароль:
Меню нашего сайта
...
Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
Меню странички
Планирование беременности [4]
Беременность [45]
Роды [8]
После родов [8]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Нас посетили:
Cruzrojavect, Stevenwah
Главная » Статьи » Беременность и роды » Беременность

Беременность и самовнушение: как родить естественным путем?
Естественные роды - это процесс рождения ребенка без хирургического вмешательства, исключая также и медицинские препараты. Многие женщины выбирают подобный путь, считая, что сама природа "возьмет верх", и ребенок родится здоровым даже без медицинской помощи. Будущие мамы, рассчитывая на этот естественный метод, во многом полагаются на специальные способы расслабления организма и особые техники дыхания. Считается, что именно полная расслабленность гарантирует благополучные естественные роды. Хотя некоторые считают естественные роды сумасшествием и неоправданным риском, фактически они дают будущей маме ощущение еще большей привязанности и ответственности за ее дитя. Возможно, именно поэтому естественные роды встречаются в родильной практике все чаще и чаще. Поэтому не удивительно, что для облегчения самого процесса родов женщины придумывают новые методы: один из таких методов - это самовнушение или самогипноз.

Что такое самогипноз?

Самогипноз - это одна из разновидностей гипноза. В практике самогипноз начинает фигурировать в XIX столетии, причем его появление датируется даже раньше, чем введение в медицинскую практику (в частности, в хирургии и акушерстве) использование эфира. Таким образом, это специфический метод дыхания: более размеренный и спокойный, в отличие от других методов дыхания, которые требуют более частых и одновременно глубоких вдохов. Именно благодаря своей размеренности и спокойствию, самогипноз оказывается очень полезным как для матери, так и для ребенка.

Кроме того, самогипноз - это отличный и, что немаловажно, эффективный способ облегчения или полного устранения боли, неизменно сопровождающую процесс естественных родов. Некоторые считают самовнушение своеобразным естественным анальгетиком или анестезией. Подобный "гипноз" позволяет будущей маме родить без использования медицинских препаратов, лечения и т.д. Если вы сможете постигнуть технику самогипноза и войти-таки в состояние транса, то вам посчастливится в полной мере испытать радость рождения малыша. Для этого вам необходимо будет прямо в течение родов постараться расслабить каждую часть вашего тела и представить себе, что вы находитесь в каком-либо месте, где вам очень удобно, комфортно и приятно. Это состояние достигается посредством положительных эмоций и воспоминаний, которые, в свою очередь, уменьшат боль и дискомфорт. Данный метод также гарантирует, что дыхание само по себе налаживается, и вы дышите правильно.

Чем опасно использование медицинских препаратов в время родов?

Как было сказано выше, естественные роды не предполагают использования лекарственных препаратов вообще. Возможно, вы зададитесь вопросом, почему будущая мама должна доверять самогипнозу и какому-то психологическому усилию, а не проверенным временем мощным лекарственным средствам? Прежде всего, вы должны помнить, что самое уязвимое и незащищенное существо - это ваш ребенок. И если плацента пропускает через себя питательные вещества, антитела, гормоны и кислород из крови матери, то где уверенность в том, что она не выступит в роли такого же проводника и не пропустит лекарства и медикаменты прямо к ребенку? Все, что потребляет мать, пересекает "барьер" в виде плаценты и передается ребенку. Именно поэтому все лекарственные препараты могут нанести будущему ребенку потенциальный вред. Ведь неслучайно беременной женщине строго-настрого запрещается принятие медикаментов, если только их не прописал ваш акушер или лечащий врач.

Как правильно "использовать" метод самогипноза для естественных родов?

Самый приемлемый и безопасный способ научиться тонкостям самогипноза - это найти профессионала в этом деле и записаться на прием. Без помощи такого человека не обойтись. Под его чутким руководством вы сможете пройти все уровни подготовки, что обеспечит полное изучение всех методов самогипноза. Возможно, на первых порах вы будете сомневаться в действенности данного метода, ведь кто даст гарантию, что в состоянии сильнейшего возбуждения и паники, вы не забудете все, чему научились. Имейте в виду, что самогипноз - это состояние глубокого физического и умственного расслабления. Пройдя весь курс обучения по данной методике, вы научитесь сосредотачиваться на положительных аспектах рождения ребенка, а не на страхе и напряженности.

Для овладения методом самовнушения вам будет предложено несколько изменить свой образ жизни, больше отдыхать и думать о хорошем. К примеру, частые ванны-джакузи и расслабляющий массаж - это прекрасные помощники тела и духа. Посредством расслабления и концентрирования мыслей на позитивной стороне всего
происходящего, вы сможете контролировать весь процесс родов.

Самовнушение (самогипноз), как новый инструмент облегчения процесса родов, действительно находит поддержку многих матерей, уже использовавших данный подход "на деле". Они утверждают, что радость материнства увеличивается во сто крат, когда малыш рождается у вас на глазах, самым что ни на есть естественным путем. Если вы решили последовать их примеру, то вам следует начать подготовку на самых ранних сроках беременности. Кроме того, в данном процессе одно из наиболее важных значений приобретает вера в благополучный исход беременности и в себя, конечно. Ведь, самовнушение - это великая вещь!

Источник: http://home.damotvet.ru/pregnancy/731828.htm
Категория: Беременность | Добавил: Аллочка_Владимировна (29.06.2009)
Просмотров: 1170 | Рейтинг: 0.0/0
Мини-профиль
Привет, Гость

Сообщения:

Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста
зарегистрируйтесь или
авторизуйтесь!
Поиск
Календарь
С Днем Рождения!


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • ДРУЗЬЯ НАШЕГО САЙТА!!!
  • Заработай на своем сайте!!!
  • Рейтинги сайта
    Каталог www.webplus.info Получить свой бесплатный сайт в UcoZ Контекстная Реклама на Link.ru
    Облако тегов
    Реклама
    Если у вас есть желание помочь сайту - щелкните пожалуйста по любой из рекламных ссылок! Будем Вам очень благодарны!
    При копировании материалов активная ссылка на сайт http://rainbowhappy.ucoz.ru/ обязательна! Копирование и публикация авторских материалов и изображений - только с согласия автора. Администрация не несет ответственности за размещеные пользователями материалы. Если Вы являетесь автором размещенных на сайте материалов и не желаете, чтобы они у нас находились, свяжитесь обязательно с администрацией! Вопрос будет решен!



    счетчик посещений